跳起來(lái)！“快樂(lè)舞步”示范指導(dǎo)視頻與圖冊(cè)獲國(guó)家立項(xiàng)

近日，《體育總局辦公廳關(guān)于公布第二批國(guó)家體育總局體育科普項(xiàng)目立項(xiàng)名單的通知》發(fā)布，在入圍的23個(gè)項(xiàng)目中，作為兩個(gè)省級(jí)科研所獲批申報(bào)項(xiàng)目之一的黑龍江省體育科學(xué)研究所申請(qǐng)的《老年人快樂(lè)舞步健身操示范指導(dǎo)視頻與圖冊(cè)》獲一般項(xiàng)目立項(xiàng)。

為解決人民群眾關(guān)心的體育科普熱點(diǎn)問(wèn)題和重點(diǎn)難點(diǎn)問(wèn)題，由國(guó)家體育總局組織符合條件的單位承擔(dān)并開(kāi)展的體育科學(xué)技術(shù)普及項(xiàng)目，自2021年發(fā)布第一批立項(xiàng)通知以來(lái)，持續(xù)受到業(yè)內(nèi)廣泛關(guān)注。

在國(guó)家體育總局下達(dá)第二批體育科普項(xiàng)目申報(bào)通知后，省體育科學(xué)研究所積極響應(yīng)申報(bào)工作。通過(guò)前期的行業(yè)調(diào)研，組織課題項(xiàng)目小組，開(kāi)展調(diào)研和論證等一系列工作，初步確定項(xiàng)目的主題與研究方向。其間，項(xiàng)目組及時(shí)與有關(guān)單位進(jìn)行溝通交流，最終順利完成申報(bào)。

本項(xiàng)目擬以老年人快樂(lè)舞步健身操發(fā)展歷程與基本知識(shí)為切入點(diǎn)，通過(guò)圖書(shū)出版和視頻制作的方式，從動(dòng)作、節(jié)奏、音樂(lè)、服飾等方面對(duì)快樂(lè)舞步健身操再次進(jìn)行創(chuàng)編完善，突出其科學(xué)性、普適性、律動(dòng)性、娛樂(lè)性等時(shí)代特點(diǎn)，形成了一套具備科學(xué)普及標(biāo)準(zhǔn)的老年人行進(jìn)間有氧健身操。

↑ 網(wǎng)絡(luò)配圖

近年來(lái)，由于生活條件改善、體力勞動(dòng)減少，老年人群中患心血管病、糖尿病、高血壓等代謝綜合征的人越來(lái)越多。時(shí)下，健身操已經(jīng)成為老年人們對(duì)于鍛煉身體、豐富精神文化需求的一種很好的形式，因其既有自身的規(guī)律，也有一定的獨(dú)特性，這一運(yùn)動(dòng)方式得到老年人的普遍喜愛(ài)。

一些病癥通過(guò)積極參與老年人快樂(lè)舞步健身操就可以減輕或改善，降低對(duì)社會(huì)公共資源的浪費(fèi)，減少醫(yī)療費(fèi)用的產(chǎn)生。老年人快樂(lè)舞步健身操是一項(xiàng)符合老年人身心特點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)方式，通過(guò)鍛煉老年人身體的各項(xiàng)指標(biāo)都會(huì)有所改善，有助于老年人身心健康發(fā)展。

隨著人們生活水平的提高，對(duì)參與老年人快樂(lè)舞步健身操的運(yùn)動(dòng)裝備也提出了更高的要求，對(duì)項(xiàng)目進(jìn)行科學(xué)普及與推廣，還能加大表演服裝、鞋帽、影像設(shè)備等行業(yè)的消費(fèi)，促進(jìn)相關(guān)體育產(chǎn)業(yè)的快速發(fā)展。

刁佳帥 哈爾濱日?qǐng)?bào)記者 張堃雷