松北區(qū)開(kāi)展“中醫(yī)未病防治”講座與義診咨詢進(jìn)社區(qū)活動(dòng)

為引導(dǎo)廣大群眾建立科學(xué)健康的生活方式，提升人口健康素質(zhì)，開(kāi)啟健康家庭建設(shè)新局面，9月26日，松北區(qū)計(jì)生協(xié)新市民健康行動(dòng)項(xiàng)目小組聯(lián)合松安街道、眾和城社區(qū)開(kāi)展以“中醫(yī)未病防治”為主題的健康知識(shí)講座與義診咨詢進(jìn)社區(qū)活動(dòng)。

活動(dòng)分別采取中醫(yī)未病健康知識(shí)講座與現(xiàn)場(chǎng)義診咨詢形式同步進(jìn)行。在健康宣講中，專家強(qiáng)調(diào)治未病是中醫(yī)養(yǎng)生保健治病的最高境界。隨后深入淺出闡述了防病于未然，需注重養(yǎng)生，形成健康的理念，預(yù)防疾病的發(fā)生，從而實(shí)現(xiàn)“治未病”。并從中醫(yī)養(yǎng)生五大基本原則，即“避風(fēng)寒、慎起居、暢情志、調(diào)飲食、適勞逸”為切入點(diǎn)，生動(dòng)形象講解健康保健知識(shí)，分享食療養(yǎng)生方法等。與此同時(shí)，義診咨詢活動(dòng)也在有序進(jìn)行，專家對(duì)居民現(xiàn)場(chǎng)提出的相關(guān)健康問(wèn)題給予耐心解答，并著重向老年群體普及中醫(yī)養(yǎng)生保健方法。此次活動(dòng)為居民發(fā)放暖心健康包等宣傳品280余份、宣傳折頁(yè)300余份。

通過(guò)本次健康講座與咨詢活動(dòng)，不僅增加了新市民中醫(yī)健康知識(shí)的存儲(chǔ)量，也讓大家全面認(rèn)識(shí)了“治未病”的理念，對(duì)推進(jìn)“健康新區(qū)”，全面提升市民健康水平具有重要意義。

周春月 哈爾濱日?qǐng)?bào)記者 張焱