“健康素養(yǎng)大講堂”走進(jìn)黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院

為不斷提升青少年心理健康素養(yǎng)，積極培育學(xué)生擁有自尊自信、理性平和、積極向上的健康心態(tài)，10月24日，松北區(qū)衛(wèi)生健康局聯(lián)合團(tuán)松北區(qū)委、黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院、學(xué)院路社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心在黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院音樂廳開展主題為“關(guān)愛學(xué)生心理健康，共同守護(hù)美好未來”的健康素養(yǎng)大講堂活動，黑龍江財(cái)經(jīng)學(xué)院近千名師生參加活動。

活動中，來自哈爾濱市第一專科醫(yī)院主任醫(yī)師、心理衛(wèi)生中心主任、哈爾濱市未成年人指導(dǎo)中心及哈爾濱市心理援助熱線業(yè)務(wù)主任徐佳，圍繞大學(xué)生“壓力、抑郁、焦慮”三大心理問題開展講座，并結(jié)合學(xué)生日常學(xué)習(xí)生活中的真實(shí)案例與同學(xué)們親切互動，深入淺出講解了大學(xué)生抑郁癥高發(fā)的原因、診斷方法及如何進(jìn)行自我心理疏導(dǎo)、調(diào)節(jié)壓力及焦慮的方法。

本次大講堂，徐佳結(jié)合案例講知識，結(jié)合經(jīng)驗(yàn)講方法，有效提升了師生對心理健康素養(yǎng)知識的科普認(rèn)知，同時對如何積極應(yīng)對心理健康問題起到良好的指導(dǎo)作用。此次活動為師生發(fā)放心理健康宣傳手冊共3000余冊、愛心禮品1100余份。

下一步，松北區(qū)衛(wèi)健局將在“世界精神衛(wèi)生月”宣傳教育活動期間繼續(xù)開展心理健康教育活動，持續(xù)普及心理健康教育知識，培養(yǎng)學(xué)生積極樂觀的心理品質(zhì)，為學(xué)生心理健康保駕護(hù)航。

李婷婷 哈爾濱日報(bào)記者 張焱