一圖讀懂 | 健康吃蛋，必須要知道的四件事
來(lái)源：冰城 + 客戶端
2024/06/17
蛋類包括雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋、蛋制品等，是人類蛋白質(zhì)的重要來(lái)源。雞蛋是所有蛋中最重要，也是經(jīng)常食用的食物，它因含有人體所需的八種氨基酸、維生素、礦物質(zhì)等有益成分，被稱作“理想蛋白”。蛋作為營(yíng)養(yǎng)豐富的食品，省衛(wèi)健委以一圖讀懂的方式告知公眾在日常生活中如何健康吃蛋。
程巖 哈爾濱日?qǐng)?bào)記者 楊艷
編輯： 姜學(xué)峰
