秋天的花粉季來了！過敏癥狀弱持續(xù)時間長，醫(yī)生教你如何平穩(wěn)度過

連日來，哈市第四醫(yī)院持續(xù)關(guān)注了四年的花粉播報上顯示，自8日（農(nóng)歷立秋）以來，哈爾濱市空氣中的花粉濃度出現(xiàn)了增長的趨勢，14日，為每千平方毫米90個，雖屬較低水平，但仍超過了每千平方毫米50個的過敏水平線。各醫(yī)院耳鼻喉科的過敏患者及眼科的過敏性結(jié)膜炎患者開始增多。

專家表示，目前哈市已經(jīng)處于第二個花粉密集時期，對人體產(chǎn)生一定影響。與春季花粉高度密集的時期相比，秋季花粉過敏癥具有程度輕但時間長的特點。根據(jù)哈市第四醫(yī)院連續(xù)四年的監(jiān)測，該情況將持續(xù)40天左右。醫(yī)生提醒患有花粉過敏癥的市民應(yīng)做好防護，一旦出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)及時就醫(yī)。

秋天的花粉季來了

眼科和耳鼻喉科門診患者同時增加

“這才一上午，已經(jīng)看了3名花粉過敏的患者了?！惫枮I市第四醫(yī)院耳鼻喉科主任解亞玲14日接受采訪時表示。哈爾濱市第四醫(yī)院的花粉監(jiān)測指數(shù)顯示，哈市空氣中花粉密度已達到每千平方毫米90個，屬“較低”標準。檢測負責(zé)人、該院耳鼻喉科主任解亞玲介紹說，經(jīng)顯微鏡觀察，花粉均為蒿草、豚草之類的野草發(fā)芽時的花粉。

“現(xiàn)在每100名患者中就有10人至15人是過敏性結(jié)膜炎，這個比率相對于上個月高多了?！惫枮I市眼科醫(yī)院眼三科副主任醫(yī)師李明君表示，近期患過敏性結(jié)膜炎患者增多，表現(xiàn)為眼痛、眼癢、眼紅及流淚等癥狀。她表示：“相對于耳鼻喉科，眼科的患者算少的，因為出現(xiàn)咳嗽、打噴嚏的患者不一定有眼睛癥狀，但是只要出現(xiàn)流淚、眼睛痛癢的患者，一定同時出現(xiàn)咳嗽和打噴嚏的情況。”

立秋之后花粉密度突然增加

花粉密度小但持續(xù)時間長

具體是從哪天開始的呢？據(jù)耳鼻喉科醫(yī)生和眼科醫(yī)生回憶，大約是從一星期前開始突然增多的。

“從8月7日開始，花粉就超過了每千平方毫米80個，達到了過敏癥狀產(chǎn)生的標準，而這天正是農(nóng)歷立秋的第二天。”解主任表示，該院已經(jīng)連續(xù)四年對哈市空氣中的花粉進行監(jiān)測，將花粉密度分為很低（低于50）、較低（50-100）、偏高（101-300）、較高（301-500）、很高（501-800）及極高（800+）。在8月6日的時候，市區(qū)花粉密度僅為每千平方毫米10個以下，處于很低的水平，而7日立秋當(dāng)天就增加為80個。

解主任表示，往年均為8月7日左右開始增加，與春天花粉季不同的是，因為蒿草、豚草等比楊樹、榆樹矮小，花粉也少，所以秋季花粉濃度較春季低，又因為野草生長時間長，秋天花粉季時間比較長，通常需要到9月下旬才能回落到舒適的水平。

記者在花粉屬性一欄看到，此時的花粉屬性為蒿屬及豚屬，還有少量的葎草等。

除不盡也躲不開

風(fēng)媒傳粉的花粉就在空氣中

“一個野草，把它們都除掉不可以嗎？”市民王先生因為花粉過敏癥前來就診，當(dāng)聽說自己過敏源是野草時，他不由得想去除掉它們。對此，相關(guān)專家表示，蒿草、葎草等野草都生長在河邊、野地、公路邊等位置，體量巨大且生存能力極強，所以要除掉它們是不可能的。同時，它們作為植物的一個種類，在維持生態(tài)平衡方面也起到了保護水土及防風(fēng)固沙的作用，因此雖然明知其惹禍也不能考慮除草。

有經(jīng)驗的眼科及耳鼻喉科醫(yī)生表示，目前花粉的濃度開始增加，按往年的經(jīng)驗分析，秋天花粉季持續(xù)時間較長，花粉過敏的患者隨后也會多起來。

“如果是花粉過敏，那么離河床或是野草地遠一點兒，是不是就可以避免呢？”對于患者的提問專家表示，遠離環(huán)境當(dāng)然會起到一定作用，但是風(fēng)媒傳粉植物的花粉主要就在空氣中，在不同的檢測點數(shù)據(jù)相差并不多，因此只要在同一地區(qū)，完全脫離環(huán)境并不現(xiàn)實。

花粉癥和感冒有區(qū)別

“發(fā)熱”就是金標準

醫(yī)生表示，花粉過敏和感冒的癥狀極為相似，但也不是沒有區(qū)別。首先，花粉過敏會流涕、打噴嚏，但是不會發(fā)熱，也不會出現(xiàn)周身疼痛。同時，體現(xiàn)于在室外情況嚴重，到室內(nèi)無粉地區(qū)癥狀會有改善，如果長時間在室內(nèi)，癥狀就會全部消失，而感冒的人常伴有發(fā)熱癥狀，即使進入室內(nèi)也無改善。另外，感冒會有一定的周期，而花粉過敏只要是環(huán)境不消失，癥狀就會一直持續(xù)。

醫(yī)生提醒，花粉過敏癥不能聽之任之，如果長時間流鼻涕會導(dǎo)致鼻竇炎、哮喘及中耳炎，還可能產(chǎn)生鼻息肉，因此應(yīng)盡快到醫(yī)院進行規(guī)范治療。

醫(yī)生說——

如何平穩(wěn)度過花粉季

專家表示，洗鼻孔是科學(xué)的方法，在花粉進入鼻腔之后，在它還來不及與黏膜作用前就將它洗掉，這也等于脫離了環(huán)境。因此，這種方法是可取的。同時，可以在近些天花粉密度大的時候選擇戴防護效果好的口罩及護目鏡，這樣可以達到隔絕環(huán)境的作用，大約半個月后花粉密度小了，再解除即可。

同時，開窗通風(fēng)要掌握時間，每天10時至15時是日照時間比較充足的時候，這一時間段花粉密度比較大，花粉過敏的市民應(yīng)注意這一時段不要開窗，轉(zhuǎn)為每日16時以后開窗通風(fēng)為宜。

在用藥方面，耳鼻喉科醫(yī)生表示，在可以確定花粉過敏癥的情況下，市民可用一些抗組胺的噴劑，如果效果不佳可改為口服。眼科醫(yī)生李明君表示，在確定為過敏性結(jié)膜炎的情況下，市民可使用抗過敏的眼藥水，切不可使用抗病毒或是抗菌的眼藥水，否則可能導(dǎo)致干眼癥的加劇。

哈爾濱日報記者 徐日明